Что значит компрессионные носки

Зачем нужна компрессионная одежда

Содержание:

Существует множество разновидностей компрессионной одежды. Она имеет различное предназначение, место локализации на теле. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы применение компрессионной одежды не вызвало негативной реакции организма. Он расскажет, зачем нужно компрессионное белье.

Что такое компрессионная одежда

Компрессионная одежда – гольфы, чулки, колготки, рукава и другие изделия, которые необходимы для поддержания и сжатия отдельных частей тела. Она может быть использована во время различных заболеваний, послеоперационного восстановления, при долгих путешествиях, для спортивных тренировок. Рекомендуется выбирать белье из трикотажа, оно обладает высокой эластичностью. В нем тело не потеет.

Такое белье имеет множество преимуществ для состояния здоровья человека, зачем нужна компрессионная одежда:

предотвращение отечности в различных частях тела;

устранение скованности мышц;

уменьшение нагрузки на сердце во время тренировок;

сокращение периода послеоперационного восстановления;

улучшение местного кровотока в области применения, благодаря чему к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ, это ускоряет метаболизм и регенерацию тканей;

поддержка мышечной и костной ткани;

предотвращение негативных последствий во время операции;

устранение сыпи и трения на теле, уменьшение жесткости мышц, что необходимо для спортсменов.

Компрессионную одежду применяют в различных областях медицины, а также подбирают для улучшения качества спортивных тренировок и предотвращения негативных последствий после них.

Разновидности компрессионной одежды

В медицинской практике наиболее часто используют гольфы, чулки, рукава и колготки. Чтобы узнать, зачем носить компрессионное белье, насколько сильно стягивать тело, консультируются с лечащим врачом.

Чулки

Используют прочный и эластичный материал для изготовления чулок. Они должны плотно облегать ноги, сдавливая мышцы. Благодаря этому действию облегчается движение крови по сосудам. Если продолжительно использовать изделие, облегчается движение крови от конечностей к сердцу.

Источник

Компрессионные носки

Компрессионные носки отлично справляются с задачами по профилактике и даже лечению различных отклонений по части дестабилизации сосудистой системы организма. Их помощь распространяется на очаги поражения в нижних конечностях в областях стопы. И если гольфы или другие подобные вариации из компрессионного трикотажа позиционируются в качестве эффективного инструмента против классического варикозного расширения вен, то у носков из эластичного материала немного другая задача.

Мужские и женские вариации столь специфичного белья больше работают ради профилактики. Их назначают для спорта профессиональным легкоатлетам, чтобы они чувствовали себя комфортно без перенапряжения мышц в области лодыжки. Позаботились производители о том, чтобы в их коллекции появились предложения для самолета.

Специализированные линейки для перелетов помогают лучше переносить длительное нахождение в неподвижном положении без последствий для кровеносной системы.

Но иногда флебологи, которые диагностируют нетипичные виды варикоза, рекомендуют пользоваться указанными помощниками для бега рядовым пациентам. Они же хорошо спасают от отеков.

Если у пострадавшего имеется только начавший развиваться варикоз, периодическая отечность, ощущение усталости в стопах, то ему можно не покупать полноценные антиварикозные чулки. Опытный врач посоветует купить более короткую альтернативу, цена который порадует больше, нежели ценник таких же колготок. А эффективность при наследственной предрасположенности к венозным болезням или в качестве профилактики при сидячей, стоячей работе окажется не хуже.

Влияние на организм

Белье с компрессионным эффектом носит как лечебные, так и профилактические особенности. Но в первом случае его редко используют просто в качестве монотерапии. Гораздо продуктивнее будет совмещать медикаментозную терапию, либо даже обратиться за решением проблемы к медицинскому вмешательству.

Объясняется результативность использования даже моделей с открытым носком способностью необычной ткани улучшать кровообращение. Происходит это благодаря составлению дополнительной опоры для сосудистых стенок при облачении в носок. Итог порадует предотвращением венозных деформаций.

Если вовремя не пройти курс предупреждающих мер, то для мужчин и женщин наступят более сложные времена. Им придется иметь дело с последствиями сосудистой недостаточности.

Чаще всего симптоматика охватывает следующие неприятные явления и состояния:

При самом опасном развитии сценария пострадавший может столкнуться с тромбами, которые при некоторых обстоятельствах даже могут стать причиной летального исхода пострадавшего. На фоне этого вещи с компрессионной резинкой превращаются в настоящее спасение, способное предотвратить худший исход.

Белье от варикоза оказывает корректно выверенное давление и рассчитанное разработчиками давление на стенки вен. В профессиональной терминологии это называется градуированной компрессией. Это означает, что на разные точки ноги воздействие давлением эластичных волокон будет производиться согласно конкретным медицинским показаниям. Не зря же подбирать даже горнолыжные носки на основе лечебного трикотажа следует только после тщательно проведенного обследования и предварительной консультации у флеболога.

Уже после нескольких дней правильной носки у ног наступают настоящие «каникулы». Благодаря поддерживающему влиянию на венозные клапаны, носки могут удерживать нужное давление, позитивно сказываясь на общем самочувствии больного. Биологически подобный подход объясняется за счет контроля тока крови, ведь даже облегченная модель без носка не дает поступающей крови застаиваться в проблемных сосудах. Вместо этого кровоток эффективно обогащает клетки, что помогает бороться против деформации.

Медицинские показания

Носки из лечебного трикотажа часто показаны даже для детей, в отличие от другой носочно-чулочной продукции, которая требует от потребителя наступления определенного возраста.

Если отбросить использование для горных лыж и профессиональных видов спорта, которые подразумевают обязательную поддержку тонуса стопы и лодыжки, то найдется еще множество других показаний к их применению. Несмотря на то, что варикоз реже поражает голеностоп, это не говорит о полном отсутствии в медицинской практике подобных случаев.

Среди прочих диагнозов и патологических состояний, нуждающихся в коррекции лечебными носками, выделяют:

Если у пострадавшего отмечается обширная отечность и усталость ног на периодических началах, то это свидетельствует о первых тревожных звоночках опасного заболевания. В таком случае стоит обратиться за консультацией к флебологу и попросить назначить подобные фиксаторы на голеностоп.

Придется подготовиться к длительной носке изделия тех, кто перенес в указанной зоне хирургическое вмешательство. Даже после перелома лодыжки эксперты настаивают на ношении столь полезного держателя во время всего курса реабилитации.

Для удобства эксплуатации вещи в летний период, разработчики предлагают варианты, где имеется открытая пятка. По той же причине многие летние модификации, особенно для представителей сильного пола, не имеют носовой части. Но отсутствие тканевой пятки, как и мыска, не влияет на качество самого изделия, в том числе и на границы компрессии.

Эластичные адаптации носочков необходимы практически всем тем людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, и хотят сохранить здоровье ног еще долго. Также в группу риска попали те, кто имеет проблемы с лишним весом, либо придерживается курса нерационального питания.

Если говорить исключительно об использовании для профессиональных целей туристам, марафонцам, бегунам, то в компрессионном трикотаже выносливость и работоспособность спортсменов повышается несколько раз. Также упругие волокна существенно понижают вероятность получения травмы вроде растяжения сухожилий или повреждения связок. А благодаря ускоренному кровотоку получится улучшить качество восстановления по завершении тренировки.

Материалы, из которых изготовлены особенные носки, даже при длительном ношении не вызывают аллергии, а также не провоцируют обильное потоотделение даже в особо знойные дни. Ткань дышит, что позволяет совершать свободный воздухообмен для удобства потребителя.

Основные противопоказания

Несмотря на то, что выгода от применения подобных помощников очевидна, их разрешают носить далеко не всем.

В список абсолютных противопоказаний попали:

Отдельно рассматриваются клинические ситуации с относительными противопоказаниями. Так называют заболевания, при которых назначить вещи из компрессионного материала все же могут, если польза их эксплуатации превысит возможный вред. Каждый случай рассматривается индивидуально лечащим доктором с учетом проведенного детального обследования.

Перечень относительных запретов включает:

С особенной осторожностью производится назначение при ранее выявленной сердечно-легочной недостаточности, которая дает о себе знать в горизонтальном положении. Также с опаской проводят предписания такого рода диабетикам. Здесь следует учитывать степень развития сахарного диабета, а также явственные ее проявления на нижних конечностях.

Тяжелое состояние пострадавшего, вызванного воспалением вен со всеми вытекающими проявлениями септического процесса – тоже относительное противопоказание, с которым приходится считаться.

Форматы классификации

Полагаться исключительно на отзывы других пациентов в выборе подходящего решения – плохая идея. Гораздо эффективнее для корректного отбора пользоваться схемами двух стандартных классификаций.

Они предусматривают деление на:

Изначально эксперты настаивают на надобности разобраться с тем, для чего нужны фиксаторы конкретному пациенту.

Тут выделяют три цели:

Первый раздел охватывает работу по защите ног от развития венозных болезней при плохой наследственной предрасположенности. Внешне такие предложения отличаются от аналогичных терапевтических отсутствием эластичных вставок на область стопы. Это гарантирует отсутствие внешнего давления там, где оно пока еще не нужно, чтобы избежать развития негативных побочных эффектов при перестраховке. Носить профилактические образцы разрешается часто, но не ежедневно.

Лечебные вариации понадобится подыскать тем, кто столкнулся с уже подтвержденным диагнозом из списка медицинских показаний. Чтобы достичь нужной результативности, производители вкладывают наиболее сильный компрессионный эффект на зону голени. Так получается стабилизировать отток крови, что благотворно сказывается на снятии отечности. Пострадавший же перестает ощущать постоянную усталость и тяжесть. Но для достижения задуманного потребуется носить приобретение на постоянной основе до тех пор, пока улучшения на закрепятся на постоянной основе.

Спортивные решения изначально позиционировались в качестве прерогативы только профессионалов. Но сегодня многие любители активного образа жизни, а также посетители тренажерных залов охотно приобретают себе такую пару, чтобы защитить лодыжку от случайной перегрузки или растяжения связок.

Не менее важно правильно разобраться с компрессионными классами, которых насчитывается пять разновидностей.

На коробочке заданный параметр помечается маркировкой RAL-GZ 387, представляя собой:

Точно сказать, какой формат подходит конкретному потерпевшему сможет только опытный флеболог после изучения итогов анализов.

Другие варианты сортировки

Чтобы угадать с моделью, недостаточно просто придирчиво выбирать бренд-изготовитель. Важно уделить внимание сопоставлению личных габаритов с существующей размерной сеткой.

Здесь важнее не просто сделать замер длины стопы. Гораздо эффективнее будет измерить объем икры и диаметр наиболее широкой части голени. Все три значения позволят подобрать оптимальный вариант, ориентируясь на особенности таблицы от каждого производителя, так как значения разных марок могут немного колебаться.

Еще одним существенным пунктом выбора должен стать материал. Лучше всего будет, если за основу в понравившейся паре будет взят хлопок, который является натуральной тканью, не блокирующей естественный воздухообмен. В качестве плотного каркаса используют примеси микрофибры, лайкры, нейлона, эластана.

Если врачом запланирован достаточно длительный курс терапии, то стоит заранее позаботиться о сезонном соответствии обновки гардероба. Несмотря на то, что принципиальной разницы между модификациями с открытым мыском, либо полностью закрытой моделью не существует, для лета лучше выбирать первый вариант.

Также открытая версия пригодится тем, кто имеет выдающиеся габариты стопы, но при этом лодыжка кажется очень короткой. При различных деформациях пальцев ноги или поражении ногтей их грибком тоже лучше отдать предпочтение парам без носочка.

Что касается разделения на сугубо женские и мужские подразделения, то тут существенной разницы по анатомической части не имеется. Отличия охватывают разве что дизайнерские изыски.

Советы по уходу

Чтобы уберечь покупку от преждевременного износа, крайне важно правильно научиться за ней ухаживать. Самым главным принципом тут выступает защита от повышенных температур и негативного механического влияния вроде отжима, случайных серьезных деформаций. В противном случае устойчивость каркаса пошатнется, что уменьшит итоговую продуктивность.

Чтобы не допустить подобного, нужно отказаться от глажки носков и химчистке. Вместо этого следует отдать предпочтение ручному режиму стирки, перед началом которой понадобится снять все украшения с рук, что может послужить источником зацепок.

Некоторые потребители настолько опасаются подвергнуть лечебную структуру волокон лишнему влиянию, что вовсе стараются пореже стирать фиксаторы сосудистой сетки. Но это тоже неверный подход. Во время хождения по улице пылинки и другая грязь забиваются в сегменты между эластичными нитями, что со временем деформирует первоначальный каркас.

Авторы рекомендуют привлекать к ручной стирке изделия только щадящие моющие средства, среди которых лучше всего подходит жидкое мыло, шампуни, гели для стирки детского белья или порошок для стирки деликатных вещей. Такие моющие средства не содержат разрушительных частиц хлора и фосфатов, что позволяет дольше сохранять целостность целебных волокон.

Лучше всего использовать жидкий формат средств, стирая при этом изделия в отдельной миске без других предметов одежды любого цвета. Некоторые порошки настолько жесткие, что их крупинки не до конца растворяются, что позволяет им застревать между нитями, увеличивая расстояние.

Также нужно отказаться от хозяйственного мыла из-за преобладания там жирных кислот, которые проявляют себя слишком агрессивно по отношению к плотному материалу.

Вода должна быть слегка теплой, приблизительно 30-40 градусов. Сначала ее наливают в таз, а потом добавляют туда достаточную дозу стирального компонента.

Замачивать изделие нужно минут на десять, не больше, так как длительное пребывание в воде тоже отрицательно сказывается на качестве. Простирав носки в мыльной воде, их нельзя отжимать, выкручивать, поддавать другим видам механического влияния.

Лучше просто прополоскать в чистой воде плавными движениями несколько раз. Причем дополнительно привлекать подкрахмаливатель, отбеливатель, кондиционер строго запрещено. Они не приспособлены для обработки деликатного трикотажа.

Завершается уход правильной сушкой, которая предусматривает укладывание вещей на горизонтальную поверхность поверх полотенца или чистого отреза ткани. Они призваны впитать оставшуюся жидкость. А вот подвешивать постиранное на веревку нельзя, так как это портит эластичный каркас. Не надо укладывать изделия на батарею, другие отопительные приборы или выкладывать под прямые солнечные лучи.

По похожему принципу нужно позаботиться о носках, которые дополнительно оснащаются силиконовыми вставками. Такие резинки разрушаются, если воздействовать на них мыльными растворами или при соприкосновении с кожным жиром. Если потребитель не хочет, чтобы эластичность просела, либо вставка стала ломкой, их необходимо очищать исключительно медицинским спиртом.

Жидкость наносят на ватный диск и протирают силикон.

Чистить таким образом вставки нужно хотя бы раз в пару недель. При ручной стирке ради сохранения целостности силиконовой части ее перехватывают шнурком ниже на 2 сантиметра от вставки, чтобы избежать случайного намачивания.

Для удобства носки, особенно в терапевтических целях, логичнее будет приобрести сразу две пары. Это позволит менять изделия, ведь в горизонтальном положении сохнуть они будут довольно долго. Хранить высушенную «запаску» нужно в шкафу при температуре не более 25 градусов, подальше от прямого воздействия ультрафиолетового облучения и повышенной влажности.

Следование столь простым инструкциям позволит использовать компрессионное белье весь указанный на упаковке период эксплуатации – до 36 месяцев при бережном уходе.

Источник

Зачем нужны компрессионные носки — лечебное и профилактическое действие

Компрессионное бельё уже давно применяется в лечении и профилактике различных заболеваний, так или иначе связанных с венами ног, и даёт только положительные результаты.

Множество людей используют его в качестве спортивного инвентаря или как обычную одежду.

Мы разберём такой элемент компрессионного белья, как носки, которые не так часто используются для лечения варикоза, как чулки или колготки, но особо популярны в спортивной среде.

Компрессионные носки — и лечение и профилактика

Компрессионные носки необходимы, в первую очередь, для лечения различных заболеваний, чаще всего, варикозного расширения вен.

Кровообращение, благодаря компрессионному эффекту, улучшается, стенки сосудов приобретают дополнительную опору — так предотвращается деформация вен.

Если же деформация продолжится, у пациента начнутся отёки, судороги и боли в ногах. И что самое опасное — могут образоваться тромбы, которые иногда становятся причиной смерти.

Профилактика заболеваний сосудов — это вторая причина, почему стоит приобрести компрессионные носки. Этот элемент одежды способен предупредить многие заболевания из списка, предложенного ниже.

Воздействие на организм

Компрессионная одежда оказывает дозированное и рассчитанное специалистами давление на стенки венозных сосудов (градуированную компрессию, на медицинском языке), благодаря чему создаётся поддерживающее действие для клапанов вен.

Такое давление не даёт крови застаиваться, благодаря нему у стенок сосудов, как уже было оговорено, возникает дополнительная опора: вены работают эффективнее, предотвращается деформация.

Показания к применению

При каких заболеваниях и болезненных состояниях надо носить компрессионное белье:

Кому надо носить компрессионное белье:

Другие цели использования

Компрессионные носки очень полезны для бега, занятий спортом и туризмом. Особенно они популярны среди бегунов-ультрамарафонцев.

Компрессионный эффект способен повысить работоспособность, уменьшить вероятность получить травму и за счёт улучшения кровотока ускорить восстановление после тренировки.

Носки создают такой необходимый в наше время эффект комфорта, который помогает не думать о своей одежде и заниматься делом, да ещё и в своё удовольствие. А если носки качественные и сделаны из дышащих материалов, то ноги в них будут сухие.

Есть и ограничения

Но не каждому можно носить компрессионную одежду и носки в частности.

Абсолютные противопоказания:

Болезни и состояния, при которых применять компрессионное бельё надо с осторожностью:

В крайнем случае, если компрессионные носки очень уж необходимы, можно проконсультироваться врачом. Тогда он определит, можно ли их носить, несмотря на противопоказания, или нет.

Как выбрать подходящее изделие?

В настоящее время российский рынок полон различными моделями компрессионных носков, и неопытному покупателю бывает очень сложно подобрать именно то, что нужно.

Но достаточно узнать о том, что нужно учитывать при выборе лечебных носок, и всё станет на свои места. Всего есть 4 фактора, по которым нужно определиться.

Определяемся с целью

Компрессионные носки делятся на три вида:

Класс компрессии

Класс компрессии носков — самый важный фактор, по которому стоит их выбирать, ведь от этого зависит, будет лечебный эффект от изделия или нет.

Итак, список классов по стандарту RAL-GZ 387:

Немаловажный фактор — размер и материал

Конечно, необходимо узнать размер носков, который подойдёт. Прежде всего, необходимо замерить объём икры и диаметр самой широкой части голени, а потом уже выяснить размер ноги.

Нужно выписать полученные данные и соотнести их с таблицей размеров понравившихся носков.

Что определяет срок службы и качество службы любого изделия? Материал. Поэтому очень важно, чтобы в составе изделия находились лишь качественные материалы: хлопок, нейлон, микрофибра, лайкра.

Когда, наконец, все параметры будут сопоставлены, можно выбрать именно то, что требуется.

Носки с открытым и закрытым носом

Принципиальной разницы между изделиями с открытым носом и с закрытым нет, лечебный эффект при выборе одного или другого не меняется, но есть ряд случаев, когда необходимо использовать компрессионные носки только с открытым носом.

И для мужчин и для женщин

Мужские и женские компрессионные носки одинаковы, а отличия, главных образом, состоят в их дизайне, как, впрочем, и различия обычной одежды.

Правда, если носки нужны в лечебных целях и нужны мужчине, то дизайном производитель может и пренебречь, сосредоточившись на качестве лечебного действия.

Чаще всего беременные женщины носят компрессионные чулки, гольфы или колготки, но не носки, так как эффект от них меньше.

Вариант с носками возможен лишь тогда, когда на дворе ужасно жаркое лето, и другие предметы компрессионной одежды просто невозможно носить. Возможно использование лечебных носков из личных предпочтений.

Правила использования и ухода

Надевать компрессионные ноки нужно ещё утром, пока ноги не отекли. В принципе, делать это не трудно по сравнению с другими элементами такой одежды, но при более высоких классах компрессии придётся напрячься.

Схема надевания — как у обычных носков.

Чтобы носки служили дольше, нужно правильно за ними ухаживать.

Во-первых, правильно стирать:

А во-вторых, не следует носки:

Лучшие производители

Что предлагает современные рынок в этом плане? Наиболее популярные производители компрессионных носок:

Пару мнений потребителей.

Я пользуюсь носками Меди уже 9 лет. Очень советую всем женщинам, кто страдает от варикоза. Красивые и удобные.

Василиса, Санкт-Петербург

Купил компрессионные носки производства Adidas для занятий бегом, очень доволен. Они реально помогают меньше уставать, и ноги почти не болят после пробежки. Чувствую себя в них комфортно, рекомендую.

Андрей, Москва

Носки не так часто используются для лечения варикоза, но бывают моменты когда это лучший вариант.

Смотрите видео: Подбор компрессионного трикотажа Гольфы

Источник