Что говорят лунки на ногтях о здоровье
Диагностика по лунулам: о каких проблемах со здоровьем предупреждают ногтевые лунки
Ногтевая пластина в норме должна быть розововато-красноватой на цвет, неподвижной, плотной, дугообразной по форме, гладкой и блестящей, с четкими ногтевыми луночками. Все это является показателем того, что человек здоров и полон энергии. Чем энергичнее человек, тем белее лунулы. Изменение цвета и формы лунок говорит о нарушении здоровья человека.
Если луночка занимает не менее третьей части ногтевой пластинки, считается, что она увеличена. Большая по размеру лунула указывает на проблемы с кардиоваскулярной системой, аритмию и низкое артериальное давление. Спортсмены и люди, занимающиеся физическим трудом, обычно имеют увеличенную ногтевую луночку. У вас ногтевая луночка больше обычной, но вы – не спортсмен? В таком случае вы находитесь в состоянии сильного стресса.
Ногтевая лунка маленькая
При маленькой ногтевой луночке появляются такие симптомы, как низкое кровяное давление, гипоксия, нарушение работы сердца и тонуса сосудов — в результате того, что ткани и органы не получают кровоснабжение в полной мере. Это также может быть показателем ослабленного иммунитета, замедленного метаболизма, В12-дефицитной анемии. На проблемы с уровнем глюкозы в крови и возможное развитие диабета указывает появление поперечных линий, которыми ногтевая пластина отделена от лунулы.
Лунула изменена на одном пальце
По особенностям ногтевой луночки большого пальца руки можно судить о работе легких и селезенки. Эта лунула хорошо видна, но не должна занимать больше четверти площади ногтя. Она увеличивается при артериальной гипертонии, а у курильщиков лунула очень маленькая.
Ногтевая луночка может вовсе пропасть или стать намного меньше, если есть нарушения в работе кишечника, при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также такого важного органа, как поджелудочная железа.
По его ногтевой луночке судят об особенностях деятельности сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Средний палец без ногтевой луночки – признак артериальной гипертензии.
Безымянный палец с едва заметной луночкой
Обратите внимание на работу пищеварительной системы. Лунула на мизинце увеличена Обычно лунула на мизинце почти незаметна и даже может вовсе отсутствовать. Проверьте свое артериальное давление (оно может выявиться повышенным), если лунула на мизинце увеличена.
Не стоит беспокоиться, не найдя ногтевых луночек на ногтях у своего ребенка или у себя. У детей они со временем появятся. В силу некоторых физиологических особенностей, у отдельных людей ногтевая пластина бывает вовсе без лунул. Однако внезапное исчезновение ногтевых луночек – симптом того, что нарушено кровообращение. Отсутствие лунул – сигнал о нарушении в работе щитовидной железы, нехватки в организме витамина В12 и железа.
Лунула изменила свой цвет
Ногти с белыми луночками – это здоровые ногти. Если ногтевая луночка серового цвета, это признак имеющихся проблем в работе пищеварительной системы, упадка сил, плохого усвоения питательных веществ. Фиолетовая лунула сигнализирует о плохом кровообращении, недостатке кислорода в тканях и органах, вследствие чего возникают частые головные боли и головокружение. Лунулы розового или красного цвета — человек страдает от хронической усталости, и имеются проблемы с легкими. Ногти с черными ногтевыми луночками встречаются редко — бывает это при интоксикации тяжелыми металлами.
Значение лунок на ногтях для здоровья: важные нюансы
Лунула – светлая полоска у основания ногтя, которая может многое рассказать о здоровье человека. Она может быть разного цвета и размера, свидетельствовать о наличии определенных проблем с внутренними органами.
О чем говорят изменения лунок на ногтях?
Организм каждого человека индивидуален. Не стоит оценивать состояние своего здоровья исключительно по форме, размеру и цвету лунулы. Однако она является важным «маркером», который подаст сигнал, если в организме произойдет какой-то сбой.
Есть несколько основных признаков, свидетельствующих об определенных нарушениях здоровья:
Неравномерный цвет лунулы, ее размытая форма
Пятна белого или желтого цвета на ногтевой пластине
Борозды, «холмы», неровности на ногтевой пластине
Ногти отражают состояние здоровья человека – это факт. На их внешний вид непосредственно влияет образ жизни, наличие вредных привычек, питание. У тех, кто сидит на строгих диетах, ногти страдают в первую очередь: они становятся ломкими и тонкими. Также проблемы с прочностью ногтевой пластины могут быть признаком отклонений в работе печени. Большинство хронических патологий негативно влияет на состояние ногтя, проявляя себя изменением его формы, повышенной ломкостью или, напротив, чрезмерной толщиной ногтевой пластины.
В ряде случаев отсутствие лунул является нормой. У некоторых людей такое явление наблюдается от рождения, у других они пропадают с возрастом. Все индивидуально – на состояние лунок влияет не только образ жизни, но и генетические факторы.
Многие патологии протекают бессимптомно – до тех пор, пока не дадут о себе знать серьезными осложнениями. Поэтому стоит регулярно осматривать лунулы на предмет наличия отклонений: так вы сможете вовремя отреагировать и пройти комплексное обследование.
Вот что лунулы могут сказать о состоянии здоровья человека:
Взаимосвязь лунок с различными органами
В древних медицинских трактатах неоднократно звучало мнение, что, просто взглянув на лунулы, можно узнать многое о здоровье человека. В японской медицине считается, что массаж кончиков пальцах на ладонях может положительно влиять на разные органы и системы человека. Давайте разберемся, за что отвечает каждый палец:
Норма цвета лунулы
Цвет лунулы тоже может многое сказать о состоянии здоровья человека. Так, оттенок лунки может быть следующим:
Как связан размер лунки на ногтях с разными патологиями
Размер лунулы играет не меньшую роль, чем цвет и форма. Здесь есть несколько особенностей:
Наблюдение за лунулами – один из самых простых и верных способов следить за состоянием своего здоровья. Если вы заметили какие-либо изменения, не откладывайте визит к врачу. Современная медицина располагает огромными возможностями: подавляющее большинство патологий на ранних стадиях успешно лечится консервативным путем. Обращайте внимание на такие нюансы!
© 2011-2021 max4u.ru
Интернет-магазин пылесосов для маникюра и педикюра
Все права защищены | Карта сайта
ООО «Оборудование Макс»
ОГРН 1186820002380
ИНН/КПП 6829140787/682901001
Адрес: 392031, город Тамбов,
Ул.Советская, дом 194л, офис 203
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях:
Наш канал на youtube:
Договор публичной оферты о продаже товаров интернет-магазина max4u.ru
Лунки на ногтях: значение для здоровья
Лунки, или как их ещё называют лунулы – это маленькие, светлые полоски на ногте в виде полумесяца у самой кутикулы. Почему у одних людей они занимают практически половину ногтевой пластины, а у других совсем не видны? Из-за чего меняется их цвет? Правда ли лунки служат своего рода маркером здоровья человека? Давайте разбираться!
О каких заболеваниях могут сообщить лунки на ногтях
Ещё тибетские целители считали, что по рукам человека можно понять, здоров он или нет. Особое внимание они обращали на лунулы, полагая, что их форма и специфические черты могут указать на внутренние нарушения организма.
Форма ногтевой пластины и размер лунулы может зависеть от множества факторов, генетической предрасположенности и индивидуальных особенностей организма.
О том, что пора задуматься о профилактическом визите к врачу могут свидетельствовать следующие внешние признаки:
На форму и цвет ногтей может влиять непосредственно образ жизни. У девушек, что часто изнуряют себя диетами, ногтевые пластины могут истончиться, стать хрупкими, ломкими из-за недостатка нутриентов. Ногти могут закручиваться и ломаться при злоупотреблении алкоголем. Дают о себе знать и хронические заболевания. Например, у людей, страдающих сахарным диабетом, лунки могут потемнеть, а сами ногти покрыться продолговатыми бороздками.
Исчезновение лунок на ногтях или их побледнение может быть естественным возрастным изменением у лиц пожилого возраста. Первыми исчезают лунки мизинца, затем безымянного, среднего и указательного пальцев. В последнюю очередь бледнеют лунки у основания больших пальцев, так как они занимают больше всего места.
Даже при хорошем самочувствии и отсутствии специфических симптомов болезни стоит обратить внимание на лунки. Они как индикатор здоровья могут указать на наличие патологических процессов в организме.
Органы и системы организма, за которые отвечает каждая из лунок
Японцы считали, что скрытые резервы организма можно стимулировать путём массажа рук, ведь каждый палец соответствует определённому органу. В Тибете же считали, что можно поставить условный диагноз, лишь взглянув на лунки ногтей.
Что говорит цвет лунулы
Изменение цвета лунул даже с медицинской точки зрения довольно ценный диагностический признак:
Размер лунок на различных пальцах и заболевания
С цветом и расположением лунул мы разобрались. Теперь попробуем понять, о каких особенностях может сказать размер лунок на пальцах рук.
Большие лунулы чаще всего встречаются у людей, чья профессиональная деятельность связана с серьёзными физическими нагрузками или повышенным уровнем стресса.
Резкое исчезновение лунул в медицине трактуется как нарушение кровообращения и сердечного ритма. Обязательно посетите терапевта и кардиолога, если подозреваете у себя подобное заболевание.
Советы
Наш организм работает максимально слаженно и старается давать знаки, если один из органов нуждается в помощи. В ход идут разные приёмы, в том числе изменение цвета и размера лунок у основания кутикул. Если вы заметили, что ваши ногти выглядят как-то необычно – незамедлительно обратитесь в клинику. Не пренебрегайте собственным здоровьем, особенно когда ваше тело указывает вам на имеющиеся проблемы.
Что говорят о здоровье лунки на ногтях
Посмотрите внимательно на свои ногти — разумеется, чистые и не покрытые лаком. Светлые полумесяцы в основании — это лунки, или лунулы. В норме они среднего размера и приятного светло-розового цвета в тон основного ногтя. А вот изменение цвета, формы и размера лунок может указывать не только на наличие определенных заболеваний, а также и на предрасположенность к ним
. Такую диагностику издревле проводили, например, народные целители, врачи китайской медицины или аюрведы. Если вовремя заметить проблему, обратить внимание на большие или, наоборот, короткие лунки на ногтях и принять меры, то можно избежать очень многих неприятностей со здоровьем.
Итак, лунки на ногтях: их значение для здоровья. Большие лунулы занимают треть, или больше, всей площади ногтя. Нетрадиционно большой размер может указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой, тахикардию, гипертонию и гипотонию. Стоит обратиться к кардиологу.
Но иногда большие, крупные лунки встречаются у спортсменов и у людей, кто по роду деятельности связан с сильными физическими нагрузками. Иногда увеличенные лунки могут появиться из-за сильных переживаний, психологических проблем, острого стресса.
Маленькие лунки, которые едва достают до поверхности кутикулы, говорят о низком кровяном давлении, проблемах с кровообращением, слабом иммунитет, плохом обмене веществ, недостатке железа и витамина В12 в организме. Если лунки изолированы поперечной полосой от остального ногтя, это может быть признаком возможного развития сахарного диабета. Не поленитесь и сдайте анализ на содержание сахара в крови.
Иногда лунок может вообще и не быть. Не стоит переживать, если вы не обнаружили лунок на своих ногтях или ногтях ребенка. У детей они могут быть не видны и появляются только с возрастом. А у некоторых людей они отсутствуют из-за физиологической особенности строения ногтя.
Однако если лунулы исчезли резко, то это может оказаться одним из симптомов нарушения кровообращения, заболеваний щитовидной железы, дефицита витамина В12 и железа.
Кроме нетипичного размера, лунки на ногтях могут иметь и необычный цвет. Например, серый: такие лунулы указывают на сильную усталость, стресс, нервное истощение, проблемы с пищеварением и неправильное усвоение организмом витаминов и других питательных веществ.
Белый цвет лунул — хороший признак. Лунки должны быть на несколько оттенков светлее основного ногтя. Фиолетовый цвет является признаком плохой циркуляции крови и недостатка кислорода в организме. Если у вас возникают головокружение и головные боли, то негативный прогноз, скорее всего, оправдается. Яркие, розовые или красные лунки могут означать низкую физическую активность и сигнализировать о проблемах с легкими.
Но самый опасный признак — лунки черного цвета, что к счастью, встречается редко. Так проявляется отравление тяжелыми металлами либо меланома.
Онкологические заболевания стали чаще развиваться на ногтевом ложе из-за модного гелевого маникюра, а точнее — из-за постоянного облучения ногтей ультрафиолетовой лампой для быстрого высыхания гель-лака. Постарайтесь делать маникюр как можно реже или вовсе откажитесь от него, тем более что тренд на гелевые ногти уже проходит, в моде — естественность!
А теперь рассмотрим, о чем еще говорят лунки на ногтях — а именно, с какими органами они связаны. Лунула на мизинце, как правило, должна быть практически незаметна или вовсе отсутствовать. Связана она с работой почек, тонкого кишечника и сердца. Увеличенная лунка на мизинце может быть причиной повышенного кровяного давления.
Лунула на безымянном пальце отвечает за работу репродуктивной и лимфатической систем. Едва заметная лунка может говорить о проблемах с обменом веществ.
Средний палец связан с работой головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие лунки может указывать на проблемы с сосудами и повышенное давление.
Лунка на указательном пальце может отсутствовать или сильно уменьшиться из-за неправильной работы кишечника, поджелудочной железы или хронических заболеваний ЛОР-органов.
Лунула на большом пальце отображает работу легких и селезенки. Она самая заметная из всех и должна быть размером не больше четверти от площади всего ногтя. Может сильно уменьшиться у постоянных курильщиков или увеличиваться при повышенном давлении.
Медицинские особенности здоровых ногтей
Являясь придатком кожи, ноготь представляет собой плотную роговую пластинку, хорошо защищающую подлежащую ткань ногтевого ложа от воздействия различных факторов внешней среды — механических, химических, термических и др.
Являясь придатком кожи, ноготь представляет собой плотную роговую пластинку, хорошо защищающую подлежащую ткань ногтевого ложа от воздействия различных факторов внешней среды — механических, химических, термических и др.
Как и другие эпидермальные образования, ноготь развивается с конца 3 мес. внутриутробного периода жизни. Сначала образуется слой своеобразных клеток, из которых в дальнейшем формируется ногтевое ложе, затем ногтевые валики и ногтевая кожица. Формирование самих ногтевых пластинок происходит на 8 мес. развития плода.
Ногтевая пластинка у здоровых людей гладкая, бесцветная и в значительной степени прозрачная, поэтому за счет просвечивания поверхностно расположенных: многочисленных мелких сосудов (капилляров) ногтевого ложа она кажется розовой. Менять цвет ноготь может при различных заболеваниях, чаще всего это происходит при инфицировании различными микроорганизмами. Многие микробы способны синтезировать различные пигментные вещества и вследствие этого могут придавать пораженному ногтю самые разные цвет от охряно-желтого, до темно-зеленого или черного цвета. Однако не надо забывать, что менять цвет ноготь может и от других неинфекционных причин, например при заболеваниях внутренних органов (часто при болезнях печени).
При нормальном развитии ногтевые пластинки слегка выпуклые, что в какой-то степени способствует предохранению ногтевого ложа от удара, так как его сила передается через боковые части пластинки на мягкие ткани ногтевых валиков.
Анатомически различаются следующие части ногтевой пластинки: передний свободный, не прикрепленный к ногтевому ложу край, тело ногтя, два боковых края и корневая часть ногтя, скрытая под ногтем. Задняя часть ногтевой пластинки и прилегающие к ней боковые участки прикрыты ногтевыми валиками. Лежащая под телом ногтя часть кожи носит название ногтевое ложе. Ногтевая пластинка имеет две поверхности: наружную гладкую, блестящую и внутреннюю неровную, образующую роговые выступы, направленные в глубину подлежащей ткани. Наружная пластинка может раскрыть нам некоторые секреты о человеке, которому она принадлежит, у нервных личностей, особенно при наличии зуда или каких-то кожных заболеваний сопровождающихся зудом, пластинка вследствие постоянных расчесов становится блестящей, полированной, как будто покрыта лаком.
Ногтевая пластинка плотно прилегает к ногтевому ложу. Между ним и ногтевыми валиками образуются ногтевые желобки, к основанию которых с обеих сторон плотно прилегают края ногтевой пластинки. Задний ногтевой валик, покрывая заднюю часть ногтевой пластинки, переходит в тонкую роговую каемку — ногтевую кожицу, или кутикулу (в медицине для обозначения кутикулы используется термин эпонихий, который переводится следующим образом эпо — над, оних — ноготь, получается кожа над ногтем). Последняя плотно прилегает к поверхности ногтевой пластинки и закрывает доступ к корню ногтя. Участок ногтевой пластинки, расположенный ближе к заднему валику, имеет матовую окраску и полулунную форму. Он носит название луночки ногтя. Луночка, как правило, хорошо выражена на большом и указательном пальцах и реже встречается на остальных пальцах кисти. В медицине давно идут споры, за счет чего образуется эта луночка. По-видимому, в области луночки ногтевая пластинка не такая прозрачная за счет включения в роговые структуры останков органелл и ядер тех клеток, которые формируют ноготь.
Корень ногтя, имеющий также форму луночки, снабжен, особенно в его центральной части, роговыми выступами, располагающимися в виде мелких зубчиков. По направлению к свободному краю зубчики соединяются между собой, образуют продольные линии, проходящие через всю внутреннюю поверхность ногтевой пластинки. За счет этих выступов, зубчиков и гребешков ноготь плот присоединяется к ногтевому ложу. Однако при многих патологических ситуациях эти зубчики разрушаются или отторгаются от ногтевого ложа, вследствие чего происходит отслойка ногтевой пластины — онихолизис (онихо- ноготь, лизис-расщепление, разрушение). Чтобы легче понять, как ноготь прикрепляется к ногтевому ложу можно представить обувной замок липучку. На одной стороне «липучки» располагаются плотный крючочки, а на ;другой стороне мягкие эластичные волокна, за которые и цепляются крючочки при закрытии замка «липучки». Также и ногтевая пластинка за счет выступов цепляется за ногтевое ложе. Там, где ногтевая пластинка выходит из ногтевого ложа, между свободным ногтевым краем и наружной поверхностью кончика пальца образуется открытая кпереди щель, которая называется подногтевая выемка, именно здесь чаще всего начинает развиваться грибковое поражение ногтей — онихомикоз (онихо — ноготь, микоз — грибок)
Одним из нераскрытых до конца является вопрос о формировании ногтевых пластин. Считается, что ноготь формируется из специальных клеток — онихобластов. Эти клетки располагаются в области матрицы ногтя и в области ногтевого ложа, при чем в области матрицы этих клеток гораздо больше и они крупнее. За счет онихобластов матрицы ноготь растет в длину, а за счет онихобластов ногтевого ложа в толщину. Матрица играет самую важную роль в формировании и развитии ногтевой пластины. При травмировании матрицы, при воспалительных процессах или при нарушении кровообращения в матрице формирование ногтевой пластины нарушается, вплоть до полного отсутствия ногтя — анонихия (ан — отсутствие, оних-ноготь).
В ногтевой пластинке содержится огромное количество различных веществ и элементов. Ученые установили, что ногтевая пластинка состоит из углерода на 50,3-51,9%, водорода — 6,4-7,0%, азота — 16,2-17,7%, кислорода — 20-25%, серы — 0,7-5,0%
Имеется в ногтях и вода, причем количество воды в ногтях в летнее время на 30% больше, чем зимой. Количество жира в ногтях колеблется от 0,15 до 0,76%. Из жироподобных веществ обнаруживаются в незначительных количествах холестерин и его эфиры. Что касается минеральных веществ, то в ногтях содержатся фосфаты кальция, фосфор, карбонаты, железо, магний и другие вещества. Интересно отметить, что количество мышьяка в ногтях наибольшее из всех органов и тканей организма.
С давних времен ученые тщательно следили за скорость роста ногтей. Попытки наблюдения скорости роста ногтей относятся еще к 17 веку, когда применили в этих целях своеобразное маркирование ногтевых пластинок солями металлов, особенно золота и серебра.
Кроме искусственных меток ногтевой пластинки, можно использовать в этих целях естественные — поперечные борозды, белые полоски или лейконихию (лейко — белый, оних — ноготь). Таким образом, можно по имеющимся на ногтях стигмам определить срок (давность) повреждения матрицы воздействием эндогенных и экзогенных факторов, причем это имеет практическое значения для врачей.
При средней норме роста 0,1 мм в сутки и по средней длине видимой части ногтя, равной в среднем 12,8 мм, время роста ногтей на руках составляет 128 дней. С этим временем передвижения не следует смешивать время полной регенерации ногтевой пластинки. Время регенерации больше, так как часть ногтя находится под задним ногтевым валиком. Это так называемое латентное время соответствует длине 3 — 4 мм и составляет 30 — 40 дней, может быть и более продолжительным. Итак, полное обновление ногтя в среднем занимает около 170 дней. На ноге ногти растут гораздо медленнее в среднем год полтора, в связи с этим грибок чаще поражает ногти стоп. Скорость роста ногтей изменяется в зависимости от возраста, заболеваний, времени года, принадлежности ногтя тому или иному пальцу. Все же, как уже было отмечено выше, в среднем она равна 0,1 мм в сутки, а время регенерации — 6 мес., но индивидуальные колебания в значительной степени варьируют.
При исследованиях некоторые ученые обнаружили разницу в быстроте роста ногтевых пластинок в зависимости от пола и принадлежности к определенным пальцам. У женщин ногти растут несколько медленнее, чем у мужчин (в среднем меньше на 0,004 мм). Ногти у детей растут быстрее, чем у взрослых, поэтому грибок ногтей у детишек практически не наблюдается, грибок просто не успевает внедриться в ногтевую пластинку.
Имеются различия в скорости роста ногтевых пластинок на разных руках и разных пальцах и (по скорости роста) их можно расположить в такой последовательности; III, II, IV, I, V. На правой кисти ногти растут несколько быстрее, чем на левой. В разные периоды жизни ногти растут с разной скоростью, так установлено, ногти кистей; с рождения до 5 лет растут в среднем со скоростью — 0,06 — 0,08 мм в сутки; 5 — 30 лет — 0,1–0,14 мм; 30–60 лет —0,07— 0,1 мм; 60–85 лет — 0,04–0,07 мм. Ускорение роста ногтей может наблюдаться в период беременности. Оно исчезает сразу же после родов. На скорость роста ногтей оказывает большое значение состояние кровообращения. У лиц с нарушенным кровообращением ногти растут медленнее, ногтевые пластины становится дистрофичными и к ним легко присоединяется грибковая инфекция, поэтому люди с варикозным расширением вен и другими сосудистыми заболеваниями входят в группу риска по онихомикозу. Многочисленные исследования указывают па колебания скорости роста ногтевых пластинок в зависимости от времени года. Зимой ногти растут медленнее, чем летом на 8-13%. Это относится ко всем возрастным группам. Отмечено также, что заболевания ногтей и общие заболевания как непосредственно, так и косвенно влияют на скорость роста ногтей. Тяжелые общие заболевания могут за короткое время вызвать полное прекращение роста ногтей.
Скорее познавательный, чем практический интерес имеют некоторые количественные данные: в 1893 один немецкий ученый заботливо собирал обрезки своих собственных ногтей в течение 7 мес. Их вес после высушивания был равен 1,56 г.
Вот такая длинная и интересная история, таких маленьких придатков кожи нашего организма!