Что говорила исинбаева перед прыжком
«Камера могла подглядеть, поймать мой взгляд». Любимый ритуал Елены Исинбаевой: пряталась под одеялом до прыжка и побеждала
В 2016-м Елена Исинбаева, не допущенная на Олимпиаду в Рио, со слезами покинула спорт. Вскоре в ее жизнь ворвалась политика: рабочая группа по поправкам в Конституцию и совет по спорту – именно там Елена путала слова в общении с президентом, а затем делала посвященный этому мерч.
Исинбаева-спортсменка – другая, вовсе не комичная: сосредоточенная, замкнутая на соревнованиях и не скрывавшая радости после побед. Елена была звездой легкой атлетики и символом нашего спорта с узнаваемыми чертами-атрибутами: черные ладони (от изоленты для шеста), молитва перед разбегом, победное сальто на матах.
И, конечно, одеяла/полотенца, под которыми Исинбаева пряталась в секторе на важнейших стартах.
В 2004-м в прыжках с шестом развернулась дуэль наших – Исинбаевой и Светланы Феофановой. Весь сезон они били мировые рекорды друг друга, а к Олимпиаде в Афинах подошли в суперформе: Феофанова – действующая чемпионка мира, Исинбаева – еще без титулов, но рекордсменка.
На высоте 4,70 у Елены случился сбой, она перенесла планку и опять не взяла. И когда на 4,80 осталась единственная попытка, для Исинбаевой нашлось спасение – спрятаться от проблем под полотенцем.
«Сидела-сидела и думала: блин, вот это я тряпка, сейчас все насмарку пойдет, не дай бог проиграю. Для меня это было бы хуже смерти, позорище. Под полотенцем я плакала. Может, вместе со слезами вышли и весь негатив с неуверенностью. Потом я на разбег встала с мыслями: порву всех, разобьюсь в лепешку, но прыгну».
И порвала: сначала единственная взяла 4,80, потом с первой попытки – 4,85, а затем установила очередной рекорд – 4,91.
После Афин-2004 Исинбаева часто прибегала к помощи полотенца или одеяла – это помогало отвлечься от болельщиков на трибунах, соперниц и операторов. «Иногда я просто теряюсь на таком большом стадионе, и камера может в этот момент поймать мой взгляд, подглядеть, как я готовлюсь. А когда я закрываюсь, у меня возникает иллюзия, что на меня никто не смотрит».
На Олимпиаде-2008 у Елены соперниц не было: она обеспечила себе золото всего двумя попытками. Но цель была чуть сложнее – не просто победить, а обновить мировой рекорд. В качестве тренировки Исинбаева прыгнула 4,95 (взяла с третьего раза) и перенесла планку на 5,05. Первые попытки получились неудачными.
Елена оставалась единственной спортсменкой не только в секторе для прыжков, но и вообще на стадионе, вмещающим больше 90 тысяч болельщиков. Остальные соревнования уже завершились – переполненные трибуны смотрели только на Исинбаеву. И тут на помощь снова пришло одеяло – она провела под ним несколько минут. А выбравшись из укрытия, взяла рекордную высоту.
Через пару недель перед этапом «Бриллиантовой лиги» уже шутила насчет ритуала: «Одеяло для мирового рекорда я приготовила».
На Играх-2012 в Лондоне Елену загубил перенос высот – слишком увлеклась и взяла лишь бронзу. Про ту Олимпиаду она не любит говорить до сих пор – одеяло тоже было в деле, но не помогло.
Последний серьезный титул Исинбаева завоевала на домашнем чемпионате мира в 2013-м – уже не прячась от болельщиков и фотографов. Возможно, повлияла неудача на Олимпиаде.
«Изменилось отношение к соперницам. Раньше, когда я заворачивалась в свой кокон, считала, что все вокруг прыгают лучше, чем я. Сама себя накручивала. А в начале этого сезона сняла кепку, отбросила одеяло, потому что поняла: конкурентки не летают и все не так плохо, как я рисовала в воображении. Сбросила лишний камуфляж и реально оценила соперниц».
Елена Исинбаева: «Жизнь без спорта приближается. И думаешь: е-мое. »
После победы в Москве Елена взяла перерыв в карьере и вернулась лишь к Рио-2016, но из-за допинг-скандала в легкой атлетике ее не пустили на Олимпиаду.
А вот одеяло превратилось в мем. Когда двукратная олимпийская чемпионка пришла в «Вечерний Ургант», небольшая игра после интервью строилась как раз на этом обряде: Иван Ургант и Елена делились детскими страхами, сидя под одеялом.
Да и сама Елена нередко вспоминает о спорте. Недавно она рассказала, в чем же секрет одеяла: «Зачем я накрываюсь одеялом или полотенцем? Зачем натягиваю кепку глубоко на лоб? Зачем надеваю очки на глаза во время разминки и ожидания попытки? Все это для сохранения концентрации!
Аккредитованные фотографы и операторы имеют право находиться непосредственно на арене спортивного объекта. Во время соревнований имеют право подходить очень близко к спортсменам и вести съемку на расстоянии нескольких сантиметров. Конечно, это все очень отвлекает и иногда сбивает.
Так что умение концентрироваться и собираться в ответственный момент, понимая, что миллионы глаз смотрят на тебя с трибун и через объективы камер, – это большое искусство и тренируемый опыт!»
Елена Исинбаева рассказала, что делала под одеялом
Главным событием десятого дня Олимпийских Игр в Пекине стала победа Елены Исинбаевой в секторе для прыжков с шестом. Россиянка, штурмовавшая рекордную планку на высоте 5,05 метра уже в ранге двукратной олимпийской чемпионки, взяла высоту с третьей попытки. Это уже 24-й мировой рекорд в карьере выдающейся российской легкоатлетки.
Поднимая планку
Уже в ранге олимпийской чемпионки Пекина, Исинбаева заказала 4,95 метра и взяла ее с третьей попытки. Затем россиянка пошла на штурм ей же принадлежащего рекорда в 5,04 метра, и с третьей попытки высота 5,05 метра была покорена. Таким образом, Елена Исинбаева установила новый мировой рекорд.
Высокого полета
Оказалась на высоте
Овации в честь олимпийской чемпионки были такими, что, казалось, поприветствовать золотую медалистку собрался чуть ли не весь стадион, отмечает «Первый канал». Кстати, нашу спортсменку очень любят в Китае. Исинбаева знает об этом и считает, что покорила их своей улыбкой.
ШЕСТое измерение
О чем говорит со своим шестом Исинбаева, она не рассказывает: «…Это всего лишь слова, которые помогают мне обрести энергию. Каждый может найти себе такие слова, которые помогут заряжаться только ему».
И обещает: «До Лондона не расскажу. Когда-нибудь узнаете».
От кого пряталась спортсменка
На вопросы журналистов, Исинбаева ответила, что таким образом она настраивается, концентрируется, прячется, чтобы не отвлекали камеры.
Личное дело
Секрет успеха
К слову, Елена Исинбаева не только спортсменка, но и «просто красивая девушка». Согласно опросу, проведенному известным Интернет-ресурсом AskMen.com, она входит в десятку самых привлекательных спортсменок, участвующих в Олимпиаде-2008.
О золотой призерше Пекина также известно, что она умеет вкусно готовить, «но не каждый день и не обычные блюда, а что-то особенное и под настроение». Кроме того, она увлекается философией, обожает «все экстремальное», быстрые машины, шикарную одежду, коллекционирует дельфинов.
Кстати, дельфина Исинбаева считает своим талисманом.
Журналисты видят их на сумке спортсменки, на брелоке. Она носит их в виде сережек, браслетов… Накануне пекинской Олимпиады 24-кратная мировая рекордсменка даже побывала в дельфинарии. К слову, перед победными Играми в Афинах в 2004-м Елена также посещала дельфинарий, веря, что эти животные приносят удачу.
Смотреть свысока
Оставаться на высоте
Елена Исинбаева: Я никому никогда не рассказывала, что шептала под полотенцем, когда готовилась к прыжку
Максим Митченков: Елена, здравствуйте!
Елена Исинбаева: Здравствуйте!
Максим Митченков: Рады Вас видеть, хотим поздравить Вас с днём рождения!
Елена Исинбаева: Спасибо!
Максим Митченков: Пожелать Вам новых достижений по всем фронтам, и в спорте и в семье, где угодно, чтобы всё складывалось у Вас! Прекрасно выглядите!
Елена Исинбаева: Спасибо!
Максим Митченков: Видимо, Ваша самоизоляция проходит совсем нескучно, да?
Елена Исинбаева: Спасибо огромное за поздравление, очень приятно в свой день рождения получить поздравление! Вы знаете, на самом деле, я прекрасно провожу время на самоизоляции, во-первых, потому что я со своей семьёй и, наверное, за то время, что у меня есть моя личная семья, мы впервые так долго вместе.
Максим Митченков: Мы только что нашим телезрителям перечисляли, сколько у Вас побед, сколько рекордов…
Елена Исинбаева: И сколько же?
Максим Митченков: Их очень много, 28, насколько мы помним, да?
Елена Исинбаева: Ну, хорошо, да, правильно.
Мария Карпова: Молодец!
Максим Митченков: 2 Олимпийских золота…
Елена Исинбаева: Да, Вам пятерка!
Максим Митченков: Есть ли какая-то победа и какой-то рекорд самый дорогой для Вас лично?
Елена Исинбаева: Это вообще часто задаваемый вопрос, на самом деле, деле делить победы на любимые и нелюбимые трудно, потому что каждая победа добывалась, преодолевая какие-то сложности, и часто это погодные условия, гораздо реже были какие-то травмы или плохое самочувствие, но, конечно же, отметить, наверное, 3 значимых события я могу – это мой первый самый мировой рекорд, 4 метра 83 сантиметра в Гейтсхеде в Англии я прыгнула, то есть, тогда, когда вообще мировая общественность не ожидала, как говорят: «Какая-то девочка вышла, прыгнула мировой рекорд и ушла», – и никто вообще не понял, откуда я, как бы вообще непонятно было. Потом, конечно же, моя первая золотая медаль Олимпийская в Афинах…
Максим Митченков: Она же тоже была с рекордом, по-моему, да?
Максим Митченков: Это фантастика!
Мария Карпова: Фантастика!
Елена Исинбаева: Я не хочу себя нахваливать, но это реально тяжело, тяжело выиграть золото, а ещё установить мировой рекорд – как бы успокоиться после победы и настроиться на рекорд.
Максим Митченков: Подождите, вы ещё будем нахваливать Вас во время интервью.
Елена Исинбаева: Нет-нет, я просто хочу значимость придать, что Олимпиада и рекорд – это вообще просто… ну, в истории можно посмотреть, сколько людей делало.
Максим Митченков: Да, и третья.
Мария Карпова: Третья награда?
Елена Исинбаева: И третий момент – это исторические 5 метров…
Максим Митченков: Да, конечно.
Елена Исинбаева: Которые мы с Евгением Васильевичем прыгнули в 2005 году – это, наверно, где-то уже понимали и зрители и болельщицы, что рано или поздно эта высота будет повержена, но я переживала, что это может сделать кто-то первая, а не я. И вот в тот момент на соревнованиях, когда я установила первый мировой рекорд, 4 метра 96 сантиметров, Евгений Васильевич подходит и говорит: «Лена, мне кажется, сегодня, по-моему, наш день – сегодня». Я говорю: «Точно?». Он говорит: «Давай пробовать». Я говорю: «Ну, давайте». И мы прыгнули с первой попытки 5 метров, и всё – я падаю на яму и понимаю: да, мы с ним сотворили историю, теперь можно расслабиться, кто бы дальше ни прыгнул 5 метров – это будет уже второй и третий человек в истории.
Максим Митченков: Да.
Елена Исинбаева: Главное, что я стала первой.
Максим Митченков: Елена, так интересно, что Вы говорите, что мы прыгнули…
Елена Исинбаева: Да.
Максим Митченков: Как будто Вы вместе прыгаете действительно, на самом деле.
Елена Исинбаева: Да, вообще все мои победы сделали мы.
Максим Митченков: Да.
Елена Исинбаева: На самом деле, каждая победа, каждый выигранный титул – это наша победа, это победа моего тренера, это победа моей семьи, моих болельщиков, потому что без болельщиков прыгать на стадионе просто невозможно и даже нет никакого желания, без поддержки моей семьи и вообще, если бы моя семья в меня не вкладывала то, что они вложили с самого детства, нас родители отвели в спортивную секцию, если бы не они, никогда бы этого не произошло.
Мария Карпова: Некоторые звёзды нашей современной эстрады рассказывали, что Елена Исинбаева только мне рассказывала, что она шептала под полотенцем, когда готовилась к прыжку. Действительно, Вы хоть кому-нибудь рассказывали, что Вы там шептали?
Елена Исинбаева: Никому, я никому никогда ничего не рассказывала, у меня даже супруг ничего не знает, сестра родная ничего не знает…
Мария Карпова: До сих пор?
Елена Исинбаева: До сих пор, у нас друг от друга нет секретов, но дочь, самая, наверное, хитрая в нашей семье, подходит и говорит: «Мамочка, ну, ведь ты же мне расскажешь?». Я говорю: «Только если профессионально спортом займёшься, то да, расскажу, а так просто нет, вхолостую не буду тебе ничего рассказывать».
Елена Исинбаева: Вы знаете, эти 2 ситуации, конечно, разные, в 16-м году была не допущена только Федерация лёгкой атлетики, и все легкоатлеты вынуждены были сидеть дома из-за безалаберности и безответственности отдельных лиц…
Максим Митченков: Да.
Елена Исинбаева: То сегодня, конечно, пандемия коронавируса всех заставила остаться дома, и, наверное, когда все сидят дома, это гораздо легче – никто же сейчас там не выступает, и за медаль никто не борется, всё-таки в 16-м году было тяжелее, и я должна была присутствовать на Олимпийских играх…
Максим Митченков: Да-да-да.
Елена Исинбаева: Я должна была смотреть, как выигрывают медали без меня – это было, честно, знаете, мазохистское такое состояние…
Елена Исинбаева: Что многие так и думали, но я понимала, что чтобы избранной в Международный олимпийский комитет, нужно там присутствовать.
Максим Митченков: Да.
Елена Исинбаева: В общем, все свои амбиции или какие-то личные обиды отстранила.
Максим Митченков: Погасили чуть-чуть, да.
Максим Митченков: Да, пожелаем успехов всем спортсменам, Вам ещё раз успехов и новых достижений во всех сферах!
Елена Исинбаева: Спасибо!
Максим Митченков: Елена, мы очень рады были видеть Вас и ещё раз хотим поздравить Вас с днём рождения!
Мария Карпова: С днём рождения!
Елена Исинбаева: Спасибо вам огромное!
Что делала Исинбаева под одеялом? О психическом состоянии спортсмена
Продолжаем разговор о психологии победителя. Термин психическое состояние — самый распространенный сегодня в обиходе спортивных функционеров и тренеров (в том числе разные его производные — психофизическое, психологическое, психоэмоциональное и т. д.).
По сути, предметом деятельности спортивного психолога и является психическое состояние спортсмена. С ним он пришел к психологу со своими сомнениями и нереализованностью. В нём он находится в процессе подготовки к соревнованию, оказывается в ходе и после выступления.
Психическое состояние — это результат приспособления спортсмена к той ситуации, в которой он находится. В чем же заключается это приспособление? Все начинается с отношения к тому, что происходит. Оно заключается в личностной оценке значимости ситуации, оценке вероятности достижения желаемого результата. Следом включаются механизмы приспособления — биохимическая регуляция (процессы гомеостаза), физиологическая регуляция (изменение интенсивности соматических процессов), психическая регуляция (динамика и стабильность психических процессов регуляции исполнения). Наконец, в момент, когда сознание спортсмена уже контролирует ход развития событий, происходит психологическое управление деятельностью — сознательный контроль, то есть принятие решений и их реализация. К сожалению, последнее осуществляется не всегда. Более того, тренеры намеренно стремятся к тому, чтобы спортсмен все выполнял на автомате.
Но всё не так просто. Отношение меняется в зависимости от ситуации. Финал забега на 100 метров. Спортсмен настраивается на первое место — ситуация одна. На отметке 60 метров он понимает, что проигрывает. Ситуация другая — он бросает бороться.
Или фигурист срывает в начале программы четверной прыжок, после чего вся программа у него разваливается. На чемпионате России 2012 года у Евгения Плющенко такое начало было, но во второй половине программы он заставил себя сделать четверной прыжок.
Игорь Тер-Ованесян на Олимпиаду 1968 года приехал рекордсменом мира. Став уже серебренным и бронзовым призером ОИ, он собирался прыгнуть 8,50–8,60. Американец Роберт Бимон в первой попытке показал 8,90. В своей книге «Летящие над землей» Тер-Ованесян напишет: «Только после четвертой попытки я понял, что на Олимпиаде разыгрывается не только золото!» То есть до четвертой попытки — у него была установка выиграть, после изменения ситуации — занять достойное место. Тогда он стал четвертым.
А как происходит оценка ситуации и что учитывается при приспособлении к ней? Здесь два варианта. Первый, когда ход соревновательной борьбы контролируется сознанием. Тогда выполняется тактическая установка, внимание направлено на конкретные элементы техники или чувство, сопутствующее успеху. Идет адекватная оценка развития соревновательной борьбы — работает принцип «здесь и сейчас».
Елена Исинбаева на Олимпийских Играх 2008 года уже в звании двукратной олимпийской чемпионки заказывает рекордную высоту и с третьей (!) попытки её берет. А весь мир в течение полугода задается вопросом, что же она делала, накрывшись одеялом перед этой попыткой. А что она делала? Проводила сеанс самовнушения!
Второй вариант наступает тогда, когда спортсмена захлестывают эмоции, и он теряет способность сознательно контролировать развитие ситуации. В этом случае включается подсознание и ожидание того, что было в предыдущих случаях и какие будут последствия. В основном события идут по этому варианту. И как правило, тактические установки забываются — все происходит как происходит.
Еще есть такая штука, как предвосхищение ситуации. Ориентация на конечный результат и «страх победы». Не буду называть фамилию биатлониста, который в преддверии последней Олимпиады на этапе Кубка мира лидирует в гонке и стоит две минуты на последнем выстреле. Спустя 40 секунд тренерская галерка начинает ему кричать: «Воздух-воздух». Спустя минуту многотысячный стадион начинает скандировать: «Выстрел-выстрел». А он стоит и выцеливает. Казалось бы, стреляй в воздух, беги штрафной круг и продолжай гонку. Он же находится на рубеже две с половиной минуты, мажет и бежит ещё двадцать пять секунд. А ведь мог выиграть гонку. В этом случае в подсознании актуально одно — ожидание провала. Это и есть страх победы.
Психология победителя отличается способностью сознательного контроля и регуляции своего психического состояния. И опять же, надо понимать психическое состояние — это приспособление к ситуации. А то, как спортсмен будет относиться к критерию успешности своего выступления, так и включится первый или второй варианты приспособления.
В следующий раз можно поговорить о индивидуальных особенностях спортсменов и как это проявляется в приспособлении к разным ситуациям.
P. S. Кого интересует вопрос взаимосвязей таких феноменов, как функциональная подготовленность, функциональное состояние и психическое состояние можно почитать в моей статье «О психическом, функциональном и… других состояниях» в сборнике статей«Психология психических состояний» под ред. А. О. Прохорова. Казань, 2014. С.93–109
«Россия должна выступить так,
чтобы весь мир содрогнулся».
Яркие цитаты Исинбаевой
О ДОПИНГ-СКАНДАЛЕ ВОКРУГ РОССИИ
«Мне непонятно, почему все сейчас смотрят в одну сторону – в сторону России. Мировая проблема допинга существует, но мы же не единственная страна с этой проблемой. Если они хотят разбираться с проблемой допинга в мировом спорте, пускай разбираются. Но пусть тогда откроют глаза и смотрят и в другие стороны. А пока получается, что нас заказали – на фоне всего, что происходит вокруг России, другого впечатления у меня не складывается. Почему-то на положение дел в других странах смотрят сквозь пальцы».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 27 2016 в 9:17 PDT
О ДОПИНГЕ ВО ВСЕМ МИРЕ И РОССИЙСКИХ СПОРТСМЕНАХ
«Проблема с допингом существует во всем спортивном мире. Ее нужно решать, но не таким жестоким и несправедливым способом, как исключение нашей федерации легкой атлетики из международной ассоциации легкоатлетических федераций. Винить всех без разбора в употреблении запрещенных препаратов нечестно. Спортсмены и их тренеры, нарушившие правила и переступившие запретную черту, должны и обязаны отвечать сами за себя. «Чистым» и непричастным к этому скандалу спортсменам, в частности мне, запрещено выступать на всех международных соревнованиях, лишь только потому, что мы должны отвечать за безответственные поступки наших партнеров по команде. «
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июн 22 2016 в 4:27 PDT
О СУДЕБНЫХ ТЯЖБАХ ПЕРЕД ОЛИМПИАДОЙ В РИО
«Спортсмены из других стран считают дни до открытия Олимпийских Игр, а мы – до решения Спортивного Арбитражного суда. Куда катится мировая легкая атлетика, когда закончится этот беспредел. Никто не даст ответ. Первый раз, за свои 20 лет профессиональной карьеры, через суд, приходится добиваться права участвовать на Олимпиаде. Жаль тех, наших молодых и перспективных спортсменов, которых уже лишили права выступать на чемпионате мира в этом году. Такое чувство, что ИААФ приказали – не допустить любой ценой».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 17 2016 в 12:36 PDT
ОБ ИСКЛЮЧЕНИИ ИЗ ОЛИМПИЙСКОЙ СБОРНОЙ
«Не судьба мне вновь встать на высшую ступень пьедестала на Олимпиаде, не прозвучит больше гимн России в мою честь, не порадую больше своих дорогих болельщиков полетами через планку. Боже, как же обидно от такой несправедливости. Слабая у нас защита, я бы сказала нулевая. Никто не отстоял и не защитил мои права. Грустно до слез от собственного бессилия перед этим беззаконием и беспределом».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 24 2016 в 1:04 PDT
О ДИСКВАЛИФИКАЦИИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ ПЕРЕД ОЛИМПИАДОЙ В РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО
«Была, да сплыла надежда. Пусть все эти псевдо-чистые иностранные спортсмены выдохнут с облегчением и выигрывают свои псевдо-золотые медали в наше отсутствие. Силу всегда боялись».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 21 2016 в 4:09 PDT
О РЕШЕНИИ, ПРИНЯТОМ WADA:
«Я не буду отвечать за поступки других людей. Я правил не нарушала. Я всегда выступала честно, и буду выступать честно. Я никому не позволю лишить меня тех прав, которые я заслужила».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 19 2016 в 4:39 PDT
О РЕШЕНИИ, ПРИНЯТОМ CAS:
«Решение CAS меня разочаровало и убило последнюю надежду завершить карьеру на положительной ноте. По ходу слушаний мою речь не прерывали, во времени я не была ограничена. Судьи внимательно слушали, согласно кивали головой. И у меня сложилось впечатление, что они действительно понимают несправедливость такого решения. К сожалению, справедливость не восторжествовала. Нам остается только сожалеть и расстраиваться».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 10 2016 в 3:39 PDT
ОБ ЭМОЦИЯХ ПОСЛЕ ВЫСТУПЛЕНИЙ:
«Мои слезы будут видеть только мои близкие, семья, друзья. А для всех этого делать нельзя. Только своим позитивом, улыбкой и результатами я смогу радовать людей. От моих побед должно оставаться ощущение легкости. Нельзя чтобы болельщики видели какие-то трудности. Если дети будут видеть мои горести, слезы – они не захотят заниматься этим видом спорта, такого допустить нельзя».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июн 20 2016 в 9:18 PDT
О СПОРТСМЕНАХ – КОНКУРЕНТАХ И СВОИХ ЧУВСТВАХ К НИМ:
«Наверное, соперники про меня думают: «Как я ее ненавижу. Вот она опять выйдет, опять выиграет». Я кайфую от того, что меня ненавидят. Я этим питаюсь. Не люблю, чтобы со мной соперники здоровались, общались».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 19 2016 в 9:47 PDT
О ВОСПРИЯТИИ СЛОЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ
«Все что преподносит судьба, стараюсь принимать с улыбкой и позитивом, хоть и хочется плакать. Глубокая вера в себя и в свой успех, несмотря на обстоятельства, творит чудеса! Верьте, честно трудитесь и все получится!»
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Фев 24 2016 в 6:59 PST
ЗАДАЧА В РИО
«Мы сегодня столкнулись с беззаконием, несправедливостью тех людей, которые делают, что хотят. Желаю выступить так, чтобы весь мир содрогнулся, и чтобы российский гимн не переставая звучал на соревнованиях в Рио».
Фото опубликовано Yelena (@isinbaevayelena) Июл 27 2016 в 9:17 PDT
Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter